你畫的都是對的
Everything you paint is right for you
Say yes to your life
讓生命力，在你心中慢慢綻放
心內畫
從藝術療癒出發，
陪你在安定之中，
慢慢啟動屬於自己的創造力。
當心安定下來，
你會發現，生命力其實一直在等你回來。
心內畫是一套以畫畫為媒介的藝術療癒課程，
陪你在創作中看見自己、覺察情緒，
把內在的理解，帶回真實的生活。
在這裡，你不需要畫得像，
你只需要，像自己。
嗨，我是心內畫的創辦人心佑 Isha。歡迎你來到這裡。
透過畫畫與創作，我們學習與情緒共處、停止內耗，與自己和身邊的環境締造和平。如果你正在尋找一種既溫柔、也有力量的方式認識自己，你會很適合從這裡開始。
Amazy yourself
圖像連結我們的內在小孩
嗨，我是心內畫的創辦人心佑 Isha。歡迎你來到這裡。
透過畫畫與創作，我們學習與情緒共處、停止內耗，與自己和身邊的環境締造和平。如果你正在尋找一種既溫柔、也有力量的方式認識自己，你會很適合從這裡開始。
《心內畫入門課｜ 情緒轉化的鬆身之旅》
你的第一場心內畫小旅行 /讓感受自由表達
- 這堂課適合最近情緒很多，但多半留在心裡常有沈重或焦慮感、想法繞來繞去卻很少真正表達。 適合想釐清自己的感覺重拾生活動力的你 👉 不是沒有行動力，是心裡的空間需要釋放，移動卡住的點...
把情緒「表達出來」，而不是囤積停滯在心裡。
📍 狀態轉換
從混亂 → 有一個可被感覺的情緒位置
用圖像，而不是文字邏輯，接觸當下的感受
👉 第一次把情緒帶到外面，不佔據大腦思緒。
- 課程結束時你不一定什麼都解決了， 也不會永遠不再有情緒。但你會更清楚認識自己—什麼時候該停下來什麼時候往前走，能量不再內耗而是開始用來創造你想要的生活 👉 「回到自己」像旅行回到家，回家不是終點， 是重新創作生活的起點。
《心內畫初階課｜回到自己的一段旅程》
用畫畫，看懂情緒，活出適合你的生活
心內畫初階行程安排三個站
第一站｜回到情緒的現場，讓能量開始流動
第二站｜看懂自己的運作方式，擴展內在空間
第三站｜用自己的方式往前走，啟動創造能量
📍 很多人走到第三站會說：「我沒有變成別人，但我好像走到一個新的自己。」
「用畫畫連結內在的創造性能量」
寫出你的品牌與他人的差異化，用自己的特色表達你的品牌價值
「情緒覺察和轉化，SEL情緒教育的入口」
寫出你與他人的不同，用自己的態度，清楚表達你的價值觀
他們的心內畫之旅
乘著色彩與線條，展開一段難忘的內在探索旅程」
👉 更多心內畫之旅的故事
「這跟以前學畫畫完全不同」
剛下筆畫時，我真的想很多，想是要畫怎麼樣?筆觸深淺怎麼控制，這跟我以前學畫畫時完全不同。我慢慢卸下心防開始大膽作畫。
經過心佑老師和采蕙老師細心帶領後，心內畫這門課讓我在生活中變得比較有自信，不論在公司、在學校等，我都能很有自信的表達自己。
學員文甄
傳產業 經理人
「藉由畫畫更認識內心那個真正的自己所渴望的」
課程中讓我了解自己內心深處真正的想法，有些事是自己不願去正視或無法知道的，心底深處有過的創傷藉由畫筆可以顯現出來，藉由老師的講解可以了解後去正視它，解決它，這樣才可以活出健康、自在的人生。
學員育慧
家管
「放開框架盡情揮灑」
不喜歡畫畫的我，慢慢在每一堂課放鬆放下，到放開框架盡情揮灑。
心內畫不只單單畫出來而已，以前脾氣一來就有不能輸的習慣，課後我運用在生活上轉變心態，當事情讓我無比生氣時，我會先處理情緒後再理性整理事件，內心的結就不會糾葛太久，間接影響身體狀況，也會在情緒後拿起畫筆盡情揮灑做畫，開心也畫不開心也畫，我畫的都是對的。
學員玉蘭花
中小企業老闆
多元學習方式
依需求選擇適合的學習方式：心內畫目前有台中教室實體課，線上課程（預錄＋直播互動），實體講座工作坊，個人班和師資班等。
👉 了解細節和詢問
如何用「你畫的都是對的」進入藝術療癒的世界，享受流動與放鬆的創造能量