現在就可以開始

免費skool社群
進入心內畫的社群學習

在心裡畫裡, 每一種節奏都是被尊重的。

無論你在哪個位置,
都沒有比較,也沒有前面。
當你準備好往前走時,課程會在那裡;
而在此之前,你可以先把自己安置在這個社群,
獲得持續的心內畫能量,一個我們相聚的空間。

如果有直播體驗就好了~真的有!

你的聲音我們聽到了。心佑老師每季分享一場免費的直播體驗營,為期兩個晚上帶領你實際走過從0到1畫出心中的色彩,用心內畫做情緒排毒,調整情緒頻率。

每季限定免費「情緒排毒體驗營」
感受身心的輕盈

情緒就像天氣一樣沒有好壞,只要我們能允許情緒流動,就像接受晴時多雲偶陣雨晴耕雨讀自有與變化的情緒相處之道。流動,自然能啟動新陳代謝的自愈力。身體如此,情感也是這樣。心頭的結怎麼解?讓我們先畫開來吧!先放鬆,再放下! 

從排斥用黑色,到用了許多的黑色,「接受黑暗中的光芒與內心的成長」

很多人說我們要心想事成,不要去想那些負面的感覺。
但往往所謂的「心想」其實只是頭腦下指令給自己。想要與內心溝通達成真正的共識,就需要傾聽並接納它的感覺,就像聽孩子說說話,有時,孩子的擔心不安只是希望能說出來,就能用自己的方式成長和面對。

別擔心情緒失控無法回來

心內畫的專業課程設計裡,已經安排了如何在短時間開啟感受,盡情表達,打通阻礙流動的心結,並收斂感受回到穩定和平的情緒,溫暖滋養你的日常

學習可練習的方法,而非一次性的情緒發洩

重要的是將藝術療癒和創造力帶回生活,就像沐浴和擦乳液一樣定期的清理與保養自己。

你可能還想知道

嗨~親愛的你只需準備A4大小的影印紙或圖畫紙,12色色鉛筆和獨立不受干擾的空間。 當然網路連線順暢是必須的,不一定要開視訊鏡頭,也不一定要分享說話。

這是一個開放且免費的社群,
有些人會從一堂體驗課開始,
有些人正進行完整的心內畫課程,
有些人正在深入師資的培訓,
也有些人只是先停在這裡坐坐。
都很好,如果你願意請用你舒服的姿態和我們相聚。

官方Line主要提供一對一的聯繫和諮詢,在這裡你可以詢問任何你想知道的細節,Skool社群則是公開討論的場域。

敬請把握限定直播場次

讓你體驗10分鐘
如何用畫畫達到情緒排毒