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適合本次諮詢的人:
- 看過心內畫介紹或參加過體驗的人
- 想更認識自己 找到生命的熱情
- 不想再內耗能量或過度思考
- 想要身心平衡更有活力
- 想打造一個新的自我
- 想靠自己就做到情緒轉化
- 想要能夠幫助人又不受其影響
- 想要真正的放鬆,而非短暫逃避壓力
- 過自由的生活,不受他人或自我批判影響
藝術療癒 活出自我潛能
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嗨,我是心佑,2015年離開公職創辦心內畫
曾為情緒內耗多年
藝術療癒幫助我認識自己,發揮特質與熱情
這裡有我多年的心得,希望對你有幫助
先來聊聊
我並不是那種從小就立定志向
知道自己想要什麼然後一路攻頂的人
相反的
我迷航了許久,也繞了許多遠路
從小到大
我只知道自己與外界格格不入
不知道活下去有什麼意義
我花了許多時間抵抗教育體制
卻在現實下找到了妥協
內外矛盾的生存方式
我很會讀書考試
甚至又進了校園體制當正式教師
活出自己似乎更加困難
因為有了鐵飯碗與退休金的「束縛?」
我在說服自己,否定自己的感覺上
花了很大的力氣與時間
一直到某天我問自己
還要這樣多久?
用了這麼多能量來撫平情緒焦慮
「什麼時候才能好好去活出自己?」
看到愈來愈多學生有情緒障礙
看到愈來愈多家長對孩子表達自我的路上束手無措
火上添油或爆發親子衝突
我發現問題都在情緒與自我的探索
而這些過去學校都沒有教
問題延續到下一代
我口齒伶俐 很會思考和辯論
但我逐漸明白 所有心理學上的方法如果進不了「心」
都是沒用的。
2007年懷孕拿到媽媽手冊的那一天我下定決心
要走出困境 活出一個自己想看到的人生
不再把自己這一套無力感與焦慮傳續下去。
就在此時,我找到了「天啊就是這個」的「藝術療癒」
經過多年修煉
我走出內耗的惡性循環、當過全職媽媽圓了陪伴幼兒的夢、辭去公職創業
開設實體與線上心內畫藝術療癒課程
陸續達到了自己設定的目標
我過去的焦慮與走過的遠路 都成了現在的助力
收入也超過了公職數倍以上(突破長久怕無法生存的恐懼)
然而這都只是個開始
我感覺潛能的鑰匙打開了
生命的實踐還有許多有趣的旅程
我也沒忘記一路上
遇到許多跟我一樣的人
分享他們改變的關鍵而幫助了我
所以特別開放這個
一對一免費諮詢的管道
給相信自己也有生命熱情與潛能的人
如果你內心也隱約有這樣的想法
想要活出一個全新的自己
想停止內耗生命能量
歡迎來預約一對一諮詢
我會讓你發現
如果你看了課程介紹,覺得課程是為你而開的,那你就是適合的人
很遺憾,這是直播限定課,沒有提供重播。
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